所属で古株の通称“大奥”の独り言はブツブツうるさいし、部長は、ため息ばかり・・・。ストレス社会を上手く乗り切らなきゃねっ☆

タンクトップ　レディース　通販 | バスローブ　レディース　通販 | スティッチ　ぬいぐるみ　通販

そういや最近お肌にハリがなくなってきた気がするー。やっぱ２０代後半にもなるとしっかりお手入れしないとダメだよね。一応、お風呂からあがったすぐに化粧水、乳液、洗顔パックしてるんだけどなー。もっとマメにしないといけないかしら。赤ちゃんみたいなもちもちの肌ってやっぱ憧れるわー！ストレスもお肌に影響するみたいだから、極力ストレスはおさえたいなあ。あとは、食事や睡眠に心がけて運動もしっかりしよ。

パーティー　ボレロ　通販 | サッシー　プレイマット　グッズ　通販 | クラークス　ナタリー　通販 | キャスキッドソン　バッグ　通販

カラオケの練習にはだいたいニ三時間は使うけど、暇な時にはついつい時間延長して歌い過ぎちゃうね。
得意な曲はいろいろあるけど、主にアニソンが好きかな。
おとなしめの曲から入って、喉を慣らしてから、ノリの良い曲を歌いまくる！
歌って意外と体力使うから、良い運動になるし、ストレス発散にもなって一石二鳥って感じかな？
最近、運動不足だから意外と良いダイエットになるんだよねー。
それに、声を出すって喉を鍛えて風邪を引きにくくするんだって。
声を出すって大事だよ。
あ、もちろんうがいと手洗いはしっかりしてないとね。

モカシン　ミネトンカ　通販 | ストライダー　通販 | ゴルフ　アイアン　通販

やっぱりなんといってもお肌には睡眠が大切よね。
お風呂に使ってコラーゲンドリンク飲んで早く寝よう

明日も頑張るぞ～