全然知らなかったけど、今「寝るだけ！　骨盤枕ダイエット」って本がすごい売れてるんだって。テレビでも紹介してた。バスタオルを紐で巻いて筒状にしてそれを腰に当てて5分寝るだけ。こんなんでウェストが速攻ダウンするみたい。

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残業続きで長時間パソコンに向かう日々が続いたせいか、肩バリバリ･･（汗）めちゃ肩こるし、肌あれしてきたような。。夜更かしして新しく買った嵐のDVD見てたから睡眠時間も短かったしなぁ。（でも嵐のDVDは心のビタミン剤になってるハズ( *´艸｀*)ｳﾌﾌ）お風呂もシャワーだけの日が続いたし、お肌のお手入れもサボってたなー。
今夜はラベンダーアロマ入りのバスソルトを入れてゆっくりお風呂にはいろーっと♪アロマ入りの入浴剤はお湯だけでなくお風呂場全体がアロマの香りが充満してすごくリラックスできるから大好き！バスソルトも少量いれるだけでものすごく汗がでるのでデトックス効果もバッチリ☆お風呂あがりはシートパックもしないと！今日セラミドとヒアルロン酸がたっぷり入ったシートパック買ったから早速使おーっと。きっと明日の朝はお肌はぷるぷるになってるハズ♪

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平日休みって、なかなか休みが合う子が少ないから、お家でゴロゴロしていることが多んだよね。
毎回一人でお出かけしても面白くないんだもん。
今度の週末は久しぶりにお休み。偶然、小学校からのお友達だった子がこっちに来ることになって一緒にお出かけすることになったの。
行きたいことやお友達としてみたいことがいっぱいありすぎてどうしようか逆に悩んじゃうよぉ。
お友達の子も行きたいところとかあるだろうしね。遊びに行くんだしあまり悩むことでもないかなぁ。
あ～ぁ、悩みごとがこんなことだけだったら幸せだなぁ。

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今日はお休みなのでいきつけのエステサロンでフェイシャルマッサージをしてもらいました。すごく気持ちよくて終わった後は少し子顔になったかな?
やっぱりエステサロンはリラックスしやすい環境が整っていますので家で自分でするのとは大違いでした。